quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

Cardápios de ontem! Desafio 10º Dia!

Oi! Como estamos?!

Bom passei rapidinho pra deixar a alimentação como está indo. Ontem foi uma correria! Malas prontas mas eu não tinha um vestido pra usar na festa. Emagrecer é bom, mas eu quase tive que ir pelada! kkk Todos os vestidos que me servem sem parecer de outra pessoa eu já usei nas festas lá. E minhas roupas antigas em grande maioria estão na casa da minha mãe (lugar que eu não tenho acesso nenhum) então não sei o que tem , o que serve e o que não serve. Então ao invés de pegar a estrada pela manhã, demos uma mudada pro pós almoço pra eu ir decente à essa festa! Vestido novo! Eba!

=> Quarta!



CDM: 2 fatias de pão (76), apresuntado (114) e queijo (65) = 255Kcal (choquei com esse pão! juro)
Almoço: Pão é muito bom! Sanduíche de novo mas com tomate e alface e uma leve lambuzada de requeijão. (E teve um super jantar né, mudar o almoço pra lanche não é  má idéia)
Lanche: Olha os cookies intergrais na bolsa! Comi os 5 que eu podia!Caminho Goiânia a Brasilia (2h30 em média) não foi desesperador por conta de fome.
Jantar: Whisky, muuuuuito Whisky dei uma beliscadinha nos salgadinhos mas consegui me controlar, jantei direitinho (eu acho né) e ainda comi sobremesa mas minha mãe comeu metade de tudo (fruta, mousse, frutas, eu peguei 2 de cada e ela comeu 1 e eu 1) - eu tava super cheia e bebendo, quem quer saber de comida?!

 
Salada Verde, 1 colher de arroz com castanhas, 1 pedaço Filet Mingnon, 1 colher de Bacalhoada, um pedacinho de macarrão com molho branco e um pedacinho de massa com queijo.

Mousse de Manga, Uma fatia de abacaxi cortada ao meio, 2 uvas,  2 pedaços de banana assada com canela, 2 morango, 2 fatias de ameixa, 2 fatias de manga, 2 fatia de kiwi e um pedaço de bolo de chocolate. 

Conversa de mãe e filha é assim! Ela no espumante e eu no whisky!

Lanche: Acho que comi demais! Não precisa mesmo!

=> Quinta! Eu posto amanhã porque aproveitei a madrugada (chegando da festa agora pra postar as fotos e o cardápio de hoje que não botei mais cedo) que tá tranquilinha. Amanha mais bebedeira! Noite em Taguatinga com amigos queridos... Acho que o que menos vai rolar pra compensar é comida! Mas o bom daqui que as cozinheiras fazem pães integrais, arroz integral, tudo muito saudável A horta é daqui da chácara mesmo... maravilhoso!

Mais algumas fotos do evento que eu amei!

  Mãe linda de Rosa sendo Homenageada! "Diplomada" pela Anpprev! Representando o estado de Goiás! Ao lado dela uma mulher que eu admiro muito! Antonieta, sobrevivente da tortura da Ditadura Militar.

 Parece mãe e filha?!

 Presente no sorteio! Uma petisqueira linda!

 Eu tenho que aprender abrir o olho pras fotos... né?!

Né?!

Né?! Meu novo vestido Azul! :D

Até a próxima madrugada! Por enquanto eu fico assim! Aproveitando bem o dia e depois eu venho contar as novidades! Um super abraço. Próxima madruga eu trago meu cardápio e uma boa notícia... porque quero falar "gente eu caminhei 1h pra compensar os abusos!" Hoje eu dancei a noite toda pra compensar! ehhehe!

19 comentários:

  1. genteeee q tudo vc nesse vestido azul linda demaisss,e tua mae parece tua irma mais velha ,mas nao a mae ,o bom eh q vc deve ter herdado dela a genetica da juventude ,parabens flor vc se comportou lindinha na festa bjoooooo

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  2. Que vestido bonitinho!!!! E sua mãe realmente não parece sua mãe... hehehe As duas estavam muito bonitas!!! Dá os parabéns a ela pela homenagem, viu?!

    Beijinhos

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. , que lindas as fotos ! Adorei !

    Voc bem que comportou direitinho heeim ?! rsrsrs. Gostei de ver. Bastante frutinha de sobremesa ! Fiquei até com água na boca !
    Torço para que todos os outros dias ai sejam bons igual esse !
    Vooc e sua mãe são muito bonitas ! parabéns.

    Beijoos. *

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  5. Lindo cardápio!!!!!!!!!!!!!!
    Como vc consegue beber whisky?
    Eu acho muito forte, não consegui beber, mas um espumante... hUm....
    Adoro!

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  6. Oie! Sua janta não foi tão estrapolada! E o bom é que tu se controlou durante o dia e comeu bastante frutas de sobremesa!
    Menina, que mãe linda a suaa.. e esse seu vestido ficou lindo, adoro essa cor azul clarinho! Super beijoo!

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  7. Que bom que está aproveitando o evento!! Realmente são tantas opções alimentares que precisa se controlar, pelo visto o que você fez...e continua com AF que ajuda bastante nesse período.
    Que classe a sua mãe!! Abraços. Sandra

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  8. Andreia vc tava linda, e sua mãe não parece mãe não!! (A minha tb não parece não.. ) E seu cardápio foi na medida hein? Parabéns pela força!! Bjinhos e se divirta!!

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  9. Oi amiga, que mãe linda é essa??
    Amei seu vestido, é do modelo que eu gosto!
    Vc estava linda... e a alimentação... na medida hein amiga!!
    Mas tbm com tanta coisa boa fica meio difícil resistir a tudo né?? Mas vc foi forte e continua firme!!
    Um beijo e espero mais notícias!

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  10. Que vestido lindo e como sua mãe é bonita Andreia!
    Super orgulhosa de você comedida com a alimentação, eu não sei levar tão tranquilo assim e comer "um pouquinho de tudo", começo a entrar em parafuso só de imaginar e fico me pesando a cada 2 segundos XD

    Beijo Beijo

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  11. Que delícia ein! e você se comportando direitinho que orgulho! rsrs
    Sua mãe é lindona e você parece com ela! com certeza mãe e filha rsrs Beijoos

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  12. Oi Andreia,
    nossa sua mãe é gatona hein!!!
    ela abrilhantou no rosa e vc no azul (ficaram gaterrimas!!)
    lindas, lindas!!
    se comportou muito bem, parabéns viu!!
    pq ir para eventos e segurar a boca não é para qualquer uma!!

    bjs light bonitona

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  13. Buenas da uma maneirada de leve na bebida.. Aff seu prato no jantar estava uma delícia!
    Eu agora nas reuniões só to bebendo água com gás.. Super contido!! hehe

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  14. Guria que determinação! Cheeeeia de coisas gostosas pra comer e fez as escolhas certinhas!! Segue firme, beijo beijo.

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  15. Duas lindas!!!

    E a alimentação dá água na boca... Hahaha
    Beijo

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  16. Ah Andreia, não precisas de abrir mais o olho não, eu acho que tu ficas linda nas fotos! E gostei de te ver com a tua mãe, são parecidas.
    Hoje adorei as fotografias do teu jantar (parecia delicioso!) mas ontem ainda gostei mais do teu post com os alimentos "mágicos" da dieta, sobretudo porque eles não existem em Portugal e foi giro ficar informada e tal...
    Beijinho

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  17. Sua mãe??? Que lindaaaa!!
    Sem brincadeira, vcs parecem irmãs (vc deve estar cansada de ouvir isso, né!! rs)
    Gostei muito do seu cardápio, e pirei no seu vestido!!
    Bjns
    :)

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  18. vc e sua mae parece irmas hein, duas lindonas. parabéns pela alimentação hum pela cara tava bem gostoso hehe,

    bjs e fica com Deus

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  19. Vestido novo é tudo de bom!! parecem irmas mesmo uhaauhhuahua
    to adorando seu controle na alimentação, esta sendo inspirador! :)

    beijos

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