Oi gente, hoje nem vou tomar muito a tempo de vocês... Por aqui vai tudo do mesmo jeito. Acho que eu to meio carente demais. Se me perguntassem minha expectativa, levando em conta a minha descontração, eu acreditava que eu teria pelo menos uma coleguinha mais próxima. Eu até tenho uma boa amiga aqui, mas ela tem duas filhas, não da pra ela rondar a cidade comigo, etc, e ela também tá na mesma situação de certa forma, porque ela também é brasileira e não tem parente perto pra deixar com as crianças pra dar uma escapada. Quando a gente tem conhecidos e família por perto a vida é outra. Porque mesmo que incômoda as vezes, temos companhia que seja pra brigar... kkkk
Eu sei que boa parte dessa carência é culpa minha, porque eu também não saio de casa pra nada. Esse clima daqui me tira a coragem. E mesmo quando estava em pleno verão, que eu saia muito pra caminhar sozinha também não conheci ninguém. Parece que eu fiquei boba. Não sei lidar com gente aqui.
Mas enfim, espero que algo de bom aconteça. Esperando a unidade em que eu vou fazer o curso de inglês me ligar essa semana pra marcar as aulas. Torcer pra ter alguma resposta positiva nos 1000 currículos que eu mandei.
Indo ao que interessa:
#ProjetoDedaEmForma - Resumo da Semana 14!
- Alimentação
Só de mudar uma coisinha já senti diferença. Essas semanas anteriores eu não comprei nada de fruta. Já agora tenho comido maçã todo dia, além de que voltei pros integrais que também tinha abandonado. Tenho comido com qualidade, controlado, muita salada, essa semana e a passada comprei couve. Enfim. Saudável tá. Ainda não tá é 100%. Tenho dado uma desanimada na cozinha. Mas acho que dessa vez tá sendo pra melhor viu. Porque to comendo menos.
- Atividade Física
De comer ou passar no cabelo ? Mas pra dizer que eu não fiz nada, quarta teve a caminhada semanal com o maridão, e terça fomos lá fazer meu teste de nível de inglês, além do que também fomos ao médico, que é perto, mas caminhamos bastante de um lado pro outro nesses 2 dias. Pra quem tava com atividade física 0, dois dias é um recomeço.
- PESAGEM: 84,8 kg (-200g)
- Atividade Física
De comer ou passar no cabelo ? Mas pra dizer que eu não fiz nada, quarta teve a caminhada semanal com o maridão, e terça fomos lá fazer meu teste de nível de inglês, além do que também fomos ao médico, que é perto, mas caminhamos bastante de um lado pro outro nesses 2 dias. Pra quem tava com atividade física 0, dois dias é um recomeço.
- PESAGEM: 84,8 kg (-200g)
- Observações
Finalmente saí da casa dos 85, mas é uma linha tênue pra voltar, então sem grandes comemorações até eu rever esses mesmos "84" na semana que vem.
#Mudando de Assunto!
Pedir desculpa pela minha ausência no cantinho de vocês. É desanimo mesmo. Mas já já eu me atualizo e visito aos poucos. Eu sempre gosto de saber do que se passa com vocês, afinal somos todos exemplos de determinação uns para os outros.. .então preciso dos bons resultados de vocês pra incentivar os meus.
Tenham uma boa semana!
Finalmente saí da casa dos 85, mas é uma linha tênue pra voltar, então sem grandes comemorações até eu rever esses mesmos "84" na semana que vem.
#Mudando de Assunto!
Pedir desculpa pela minha ausência no cantinho de vocês. É desanimo mesmo. Mas já já eu me atualizo e visito aos poucos. Eu sempre gosto de saber do que se passa com vocês, afinal somos todos exemplos de determinação uns para os outros.. .então preciso dos bons resultados de vocês pra incentivar os meus.
Tenham uma boa semana!
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