Eu não resisti! Desafio! 5º e 6º dia!

Oi gente, cheguei do show, suei muito com as luzes do palco e fora que Goiânia é um fornooo! Ai pensei ... ah... é domingo.... vou pesar né... Então. Comi muito essa semana, não foi muito bonita devida a minha necessidade de recuperação dessa bendita gripe, mas eu sempre falo, se eu tiver que seja 100g de saldo eu to super feliz e adivinhem?! -500gramas! Meio quilo... uhulllll! Peso anterior foi 79,1, e hoje 78,6kg.  Meio quilo a menos pra próxima semana que passou pra 1,5 agora né. Mas a atividade física há de me ajudar! Não adianta, na minha cabeça eu tenho que estar com 76kg pro natal. E assim será! Eu tô determinada, depois desse saldo positivo em todas as minhas jacadas semanais! kkk Meu corpo está dizendo..."Andréia... emagreça... eu to te ajudando, me ajuda também." E eu digo sim!

Tá parece que eu comi palhacinhos no café da manhã, parei!

Eu nem sei se posto o pratinho de hoje porque é dia livre! kkkk Carne Assada... heheh meu pai comeria um boi depois da correria de ontem! E eu não fico muito pra trás não. Muito cansativo ensaio/montar palco/ansiedade/encarar o público/ ferver no calor cantando e sorrindo... hehehe Mas é muito gratificante. Adoro receber sorrisos, elogios, ver as pessoas aproveitando o momento! To super feliz! E gente... eu vou mostrar pra vocês! Eu to que posto foto minha, né!? Mas é porque aconteceu um fato inédito. Eu sempre que tirava foto com a minha amiga Amanda eu falava... "Corta braço, corta perna, deixa só rosto". E pela primeira vez eu vi uma foto minha de corpo inteiro do lado dela (super magrinha, bonitona!) e me senti bem. Não me sinto envergonhada pelo meu corpo.  Muitas emoções esse meu sábado!

Sábado minha alimentação foi basicamente lanche. Bauru. Pão integral, presunto, queijo e tomate, comi uns 2 durante o dia, e dei uma beliscadinha aqui e ali numas bolachas de água e sal, integral... MUITA COISA PRA FAZER por conta do acústico na noite, então não teve como fazer uma comidinha com salada e tudo mais.

Porém hoje, no domingão! A carne vai ser mais gordinha porque é dia livre, mas segunda-feira vai rolar muita salada pra compensar as falhas!

Bom, vai o cardápio de hoje!

CDM: Café... Acabei de acordar... 13h15! kkk
Almoço: Carne Assada (tirei toda gordura, não do conta mais de comer, to chocada! ) + 1 Batata pequena e 1/2
Lanche: Fruta
Jantar: Sopa
Lanche: 4 bolachas de água e sal + Polenguinho Light

Um super beijo e vamos com tudo na segunda pra compensar qualquer excesso!
Um super abraço!

Ahhh sim, eu falei que ia deixar um vídeo do show! Tá aí! Espero que gostem!