Cardápios de ontem! Desafio 10º Dia!

Oi! Como estamos?!

Bom passei rapidinho pra deixar a alimentação como está indo. Ontem foi uma correria! Malas prontas mas eu não tinha um vestido pra usar na festa. Emagrecer é bom, mas eu quase tive que ir pelada! kkk Todos os vestidos que me servem sem parecer de outra pessoa eu já usei nas festas lá. E minhas roupas antigas em grande maioria estão na casa da minha mãe (lugar que eu não tenho acesso nenhum) então não sei o que tem , o que serve e o que não serve. Então ao invés de pegar a estrada pela manhã, demos uma mudada pro pós almoço pra eu ir decente à essa festa! Vestido novo! Eba!

=> Quarta!

CDM: 2 fatias de pão (76), apresuntado (114) e queijo (65) = 255Kcal (choquei com esse pão! juro)
Almoço: Pão é muito bom! Sanduíche de novo mas com tomate e alface e uma leve lambuzada de requeijão. (E teve um super jantar né, mudar o almoço pra lanche não é  má idéia)
Lanche: Olha os cookies intergrais na bolsa! Comi os 5 que eu podia!Caminho Goiânia a Brasilia (2h30 em média) não foi desesperador por conta de fome.
Jantar: Whisky, muuuuuito Whisky dei uma beliscadinha nos salgadinhos mas consegui me controlar, jantei direitinho (eu acho né) e ainda comi sobremesa mas minha mãe comeu metade de tudo (fruta, mousse, frutas, eu peguei 2 de cada e ela comeu 1 e eu 1) - eu tava super cheia e bebendo, quem quer saber de comida?!

 

Salada Verde, 1 colher de arroz com castanhas, 1 pedaço Filet Mingnon, 1 colher de Bacalhoada, um pedacinho de macarrão com molho branco e um pedacinho de massa com queijo.

Mousse de Manga, Uma fatia de abacaxi cortada ao meio, 2 uvas,  2 pedaços de banana assada com canela, 2 morango, 2 fatias de ameixa, 2 fatias de manga, 2 fatia de kiwi e um pedaço de bolo de chocolate. 

Conversa de mãe e filha é assim! Ela no espumante e eu no whisky!

Lanche: Acho que comi demais! Não precisa mesmo!

=> Quinta! Eu posto amanhã porque aproveitei a madrugada (chegando da festa agora pra postar as fotos e o cardápio de hoje que não botei mais cedo) que tá tranquilinha. Amanha mais bebedeira! Noite em Taguatinga com amigos queridos... Acho que o que menos vai rolar pra compensar é comida! Mas o bom daqui que as cozinheiras fazem pães integrais, arroz integral, tudo muito saudável A horta é daqui da chácara mesmo... maravilhoso!

Mais algumas fotos do evento que eu amei!

  Mãe linda de Rosa sendo Homenageada! "Diplomada" pela Anpprev! Representando o estado de Goiás! Ao lado dela uma mulher que eu admiro muito! Antonieta, sobrevivente da tortura da Ditadura Militar.

 Parece mãe e filha?!

 Presente no sorteio! Uma petisqueira linda!

 Eu tenho que aprender abrir o olho pras fotos... né?!

Né?!

Né?! Meu novo vestido Azul! :D

Até a próxima madrugada! Por enquanto eu fico assim! Aproveitando bem o dia e depois eu venho contar as novidades! Um super abraço. Próxima madruga eu trago meu cardápio e uma boa notícia... porque quero falar "gente eu caminhei 1h pra compensar os abusos!" Hoje eu dancei a noite toda pra compensar! ehhehe!