Início de Tudo! Peso Máximo: 98 kg (2011 / 2012)
Peso Mínimo com o Blog: 69 kg (2013)
Segunda Fase (2014): Após ganhar um pouco do peso perdido: 89kg (Ah! Mudanças! Ah Vida a dois!)
De volta a Dieta! (Junho de 2015) : 82kg
Fuga da dieta em 2017.... E agora de volta em 2021 ! Infelizmente com tanto peso que nunca imaginei...
Mais do que emagrecer, quero uma vida plena e saudável. Vamos que vamos...
nossa meus parabens que força de vontade...eu começo hj meu primeiro dia de treino com o kinct nike training, devido a um acidente a 2 anos atras tive problemas com o rim e de la p k vi a balança passar dos 52 para os 82 kilos..tentei varias dietas mais td depois de diminuir a intencidade me fizeram ter o peso de volta....ontem 26/01/13 fiz a avaliação do niki training e apartir de hj começo o treinamento...torça por mim pois vou precisar,,,mais só de ver o seu blog ja me sinto confiante...abçs!!!
ResponderExcluirShow.. Adorei seu Blog
ResponderExcluirgostaria de dicas para meu emagrecimento
ResponderExcluirOhoh, estas fotos não estavam aqui antes! Gostei muito, deu para ver que já estás muito diferente do início. Parabéns! Na próxima semana vai haver foto dos 75 Kg :P
ResponderExcluirEu to sonhando com isso, mas acho que não vai ser na proxima semana ainda =/ Talvez em 2
ExcluirEstás indo muito bem, amiga, PA RA BÉNS. E estás muito lindona. Beijo carinhoso.
ResponderExcluirMuito obrigada! :D
ExcluirLindona! :D
ResponderExcluirParabéns... te encontrei por conta do vídeo "Kinect Training" - eu comprei depois de ver seu vídeo. Achei demais! Começo amanhã... :D
Bjs.
Que legaaaaaaaal sua evolução!!! Adorei! Parabéns!
ResponderExcluirParabéns Andreiaaaa!!
ResponderExcluirTo torcendo por vc, tá cada dia melhor e mais linda!
Beijossssssss
Parabéns! =]
ResponderExcluirSucesso pra vc,
Tô entrando firme nessa tb, obrigada pela ajuda. Bjss
Andreia!!!! Faça Pilates. Ele ajuda a tonificar, tornear e a modelar o corpo, fazendo com que a gente perca medidas. E olhe que conheço gente que já perdeu 6 cm de cintura em 8 meses só com o Pilates e 3,5 cm de braço (BRAÇO É DIFÍCIL PRA CARAMBA!) só com o Pilates. Imagine se a gente associa ele a uma atividade aeróbica? Tenta fazer durante um tempo e me diz o que acha. Coloca como meta: 6 meses (mínimo) de Pilates. Você vai amar o resultado! Depois divulga tudinho aqui.
ResponderExcluirBeijão e força!!!
OI Déia adorei seu cantinho.
ResponderExcluirParabéns pela determinação, vc é um exemplo que com força de vontade podemos conseguir nossa vitória contra a obesidade, vc está linda.
Estou te seguindo. Vem visitar meu cantinho tbm quando quizer.
Beijocas fofinhas
MENINA TU É GUERREIRA HEIN?! TBM ESTOU NA LUTA, RSRS BEIJOS!
ResponderExcluirParabéns Andreia =)
ResponderExcluirMuito feliz por vc! Continue firme ..tá linda! bjos saudades
shoooow :)
ResponderExcluirNossa isso sim é força de vontade parabéns bjos
ResponderExcluirParabéns,continue assim com essa determinação...que vc vai chegar onde quiser,adorei a evolução das suas fotos me deu mais inspiração.:-)bj
ResponderExcluirParabéns, você me motivou e vou comprar um xbox 360 e o Nike Training e vou começar um programa de reeducação alimentar e vou perder 30 kg em 1 ano.
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