Oi gente! Nossa como tá difícil pra regular esse sono!
Eu cansadíssima e num durmo de jeito nenhum (ainda durei até as 3h). Mas acho que tá funcionando bem. O único problema é que não consegui ir fazer a caminhada. Na verdade meu pai ficou com a pressão alta a noite toda... O telefone desde ontem anda tocando bastante. Meu avô está adoentado. Provável que eu não saiba o que é atividade física hoje. Estou indo para Trindade, cidade que ele mora, pra ver se damos uma injeção de ânimo nele. É rezar pra que fique tudo bem. Jogar nas mãos de Deus.
# Alimentação de Ontem!
Total: 1213 kcal
(desculpem to indo pra trindade, depois eu atualizo as calorias específicas)
# Atividade Física de Ontem!
1. Nike Kinect Training
2. Dance Central 3
#Mudando de Assunto!
Hoje não dá pra enrolar! To indo pra trindade, qualquer coisa atualizo depois essa mesma postagem. Beijo pra todos, rezem pela minha família.
1. Nike Kinect Training
34min, 34 exercícios de força, 111 kcal queimadas
#Mudando de Assunto!
Hoje não dá pra enrolar! To indo pra trindade, qualquer coisa atualizo depois essa mesma postagem. Beijo pra todos, rezem pela minha família.
Bom dia miga melhoras para seu vovô.Sua alimentação ta linda continue assim bjos
ResponderExcluirAdoroooooooooooooooo fotinhas de antes e depois kkkkkkkkkkkkk
Ei, Deia! Melhoras pro seu vô e pro seu pai, e força pra você ajudar todos eles. Com fé em Deus vai ficar tudo bem.
ResponderExcluirOlha, realmente não é fácil acordar cedo pra fazer exercício, ainda mais você que é parente do Batman. Mas tem que tentar sempre até conseguir.
Beijão!
ô Dreinha, que seu vôzinho e seu pai fiquem bem amiga!!!sua alimentação e AF ontem foram perfeitinhas!!! fica com DEUS minha linda!!! bjussssssss E SE CUIDA
ResponderExcluirOi Flor! Desejo melhoras para os dois: pai e avô. Sua alimentação é linda (fica bem colorido nas fotos, sinal que é bem variado). Beijão e bom findi!
ResponderExcluirQue otima alimentaçao!
ResponderExcluirmelhoras para seu avo.
Melhoras pros 2!!!
ResponderExcluirOi! Nossa dormir cedo não é fácil pra mim tbm, infelizmente acordar cedo eu sou obrigada, acabo dormindo só umas 5 horas todas as noites.
ResponderExcluirBoa viagem e melhoras para seu avô e seu pai!
Beijos
Espero que todos melhorem... rezando por vocês!
ResponderExcluirBeijinhos, bom fim de semana!
Oi, Deda minha couch linda *-* Que eu adoro tanto!
ResponderExcluirEstou emitindo vibrações positivas pra ti e pra tua família :)
Esse prato de almoço está LINDO de tão delicioso :)
Beijo Charmoso :*
Faça o seu final de semana ser especial e light!
Vai ficar tudo bem, amiga ! Beijo.
ResponderExcluirmelhoras ai p pessoal viu, boa viagem e traga boas noticias p nos! beijos e bom fim de semana!
ResponderExcluirDesejo melhoras pra sua família. Confie em Deus! Beijos lindona
ResponderExcluirEstou aqui torcendo para que todos melhorem logo. Pensamento positivo sempre! Beijos
ResponderExcluirValber
Menina, se cuida. Melhoras para o papai e para o seu avô.
ResponderExcluirQue Deus abençoe. Segue firme.
;)
amigaaaa eu fico babando na sua alimentaçãoooo q perfeitaaaa
ResponderExcluirme explica a dieta dos pontos???
qro tentar
Ola Andréia, melhoras para vcs ai.
ResponderExcluirBjs.
Melhoras pra eles! Beijos
ResponderExcluirMuito boa sua alimentação, melhoras para todos, na torcida
ResponderExcluirBeijos
OI...
ResponderExcluirNossa! Desejo que tudo se ajeite por aí!Melhoras!!!
Bjs
http://momentosdemodaebeleza.blogspot.com.br
Vo rezar aqui pra q td de certo, viu????
ResponderExcluirsei como são esses momentos conturbados na vida...
lindeza,,, espero ke tudo ja esteja certo.. bjoooooooo e fikem bem
ResponderExcluirParabéns pela sua força de vontade e determinação, sei que tem dias que não estamos muito afim, no entanto não desista, eu tbm sou de goiania e tenho lutado contra a balança e estou impressionada com sua determinação. O xbox é um ótimo aliado nos momentos de desanimo e força CONSEGUIREMOS!!!!
ResponderExcluir