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segunda-feira, 6 de abril de 2015

#ProjetoDedaEmForma - Semana 15!

Oi gente, como estamos?! Por aqui tá indo.

Essa semana foi um pouco mais ativa, levando em conta o meu desanimo e inércia. Mas pelo menos tenho tentado manter a linha. As vezes eu fico pensando que o meu blog não anda sendo o mais animador pra quem visita, afinal é sempre a mesmice de eu sem fazer nada e o peso que não muda. Mas agora a chance que as coisas se modifiquem são muitas, porque aparentemente o clima vai esquentar. A previsão de chuva agora só pro domingo que vem (dia 12), ou seja eu tenho uma semana de sol/nublado mas sem chuvas. O que me permite sair um pouco de casa.

A previsão dessa semana é pra ser bem gorda, apesar da dieta. Dia 09 é meu aniversário. A vizinha aqui debaixo chamou pra tomar um vinho no dia 08, já que eu vou ir assistir o musical com o maridão no dia seguinte. E amanhã vai ser meu domingo de páscoa atrasado, já que o Renan trabalha nos fins de semana, e a gente não teve feriado.Só rolou um brownie que ele fez, pra ter uma sobremesa de chocolate, além de sorvete de chocolate com creme de whisky (Irish Cream). Hoje é um dia mais pra descanso... amanhã começaremos os trabalhos... afinal eu comemoro a semana inteira!

Espero que vocês tenham tido um feriado alegre, cheio de boas memórias. Por aqui foram dias comuns. E com exceção do meu aniversário e do nosso aniversário de casamento o resto do ano vai ser parado mesmo. Até eu ter um emprego pra ajudar nas contas da casa, a gente tem que maneirar nos gastos. Mas eu não reclamo. O Renan faz até o que não devia pra que tenhamos uma vida boa. Sempre me enche de presentes, compra um monte de coisa gostosa, e vira e mexe a gente faz um passeio. Então não deixamos de aproveitar apesar das limitações. 

Indo ao que interessa!

#Projeto Deda  Em Forma - Resumo da semana 15

- Atividade física

TERÇA, QUARTA - Caminhada

- Alimentação

As frutas voltaram ao meu cardápio, fez uma diferença enorme, principalmente pro intestino. No mais tenho controlado até bem as porções

PESAGEM: 85kg (+200g)

- Observações

Levanto em conta, brownie, tortelloni de ricota por 2 dias(porque eu simplesmente AMO), amendoim encapado com cerveja, sorvete de chocolate, acredito que foi até pouco peso ganho! Meu organismo tá sendo muito bom comigo. Agora é fazer essa semana bonita pra voltar a perder peso. Reencontrar a minha força interior... Acho que vou assistir de novo o The Biggest Loser, pra ver se eu me inspiro.

Mesmo que atrasado, feliz páscoa pra vocês! Muita fé, esperança, amor e tolerância. Pegar o exemplo de se doar em amor ao próximo, mesmo com suas diferenças, e colocar em prática na nossa vida.

Tá ai a minha coelhada do ano :)





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10 comentários:

  1. Que lindaaaa!seu marido te dá a maior força né?
    E fiquei feliz que tens uma vizinha que conversa...aqui nem isso, heheh
    Amiga, tenta se controlar ao maximo, sem se culpar tanto.
    Toma mta água e se der, já que não terá chuva, faça uma caminhadinha...faz bem para o corpo e para o coração!

    bjuuu

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  2. Voltando aos poucos é o que importa, estou nessa também. Mas vamos passo a passo retomando o ritmo e o animo.

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  3. Quando cair, levanta sacode a poeira e dá a volta por cima...isso vale pra tudo inclusive para nós que estamos na fase da reeducação alimentar. beijos

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  4. É isso aí Deda, uma mudança aqui outra ali, quando vemos estamos de volta a vida saudável! Aproveita o momento e depois "te puxa!" na atividade física para compensar. Beijão

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  5. É isso aí Deda, uma mudança aqui outra ali, quando vemos estamos de volta a vida saudável! Aproveita o momento e depois "te puxa!" na atividade física para compensar. Beijão

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  6. Olá! Não desanime, não! E nem fique preocupada em desanimar quem lê seu blog! Estamos juntas nessa caminhada! Força!
    Beijinhos!

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  7. Então, nem vou falar sobre o meu blog que seria melhor fechar (cômico se não fosse trágico)! Não podemos desanimar! Não tem saída, o caminho é só pra frente, pra frente e pra frente!!! Bjssssss

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  8. Olha quem está aqui pra ser "puxada" e te "puxar" hahahah

    EUZINHA!!!

    To 'precisada' como alguns dizem!!!

    Saudades sua linda!

    Beijos
    Poli

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  9. Que coelhinha mais linda! Ameiiii!
    Beijooo
    Ca

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Obrigada por me acompanhar! Se seu blog não estiver nos meus favoritos, me avise! Juntos em busca de uma vida saudável! =)